BGE vuurrook
Pagina 1 van de 2 12 LaatsteLaatste
Resultaten 1 tot 10 van de 11

Onderwerp: Gezond recept

  1. #1
    Rooksnuiver brord's Avatar
    Ingeschreven
    Aug 2017
    Berichten
    110
    Post Thanks / Like

    Gezond recept

    Wie van jullie heeft er een lekker en gezond recept voor de Q? Of inspiratie. Mijn vriendin en ik willen een opletten met wat we eten. Volgens mij moet een BBQ daar prima bij passen. Ik ben benieuwd.


    Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

  2. #2
    Sleeveless Q Burnt the End
    I survived the zone
    fxs81's Avatar
    Ingeschreven
    Apr 2015
    Locatie
    Julianadorp
    Berichten
    10.166
    Post Thanks / Like
    Uh, tja da's voor mij zo'n beetje alles met weinig koolhydraten. Hier zijn we ook weer begonnen, afvallen met de Q gaat uitstekend, ben hier ruim 25 kilo kwijt geraakt door bijna dagelijks de Q aan te hebben, helaas heb ik in de anderhalf jaar daarna zowat alle kilo's weer teruggevonden . Wel koolhydraat beperkt en niet koolhydraat arm ,dat laatste werd ik op den duur gestoord van, je mag dan eigenlijk ook geen fruit en dat mis ik dan echt, werkt wel sneller trouwens. Veel kip en bief op de Q maar ook hamlapjes en/of varkenshaas. En uiteraard veel groenten. Gebruik zelf weer een app (fatsecret) om alles wat ik naar binnen frot bij te houden zodat ik weet wanneer het genoeg is, te weinig eten is namelijk ook niet goed.

    Deze is 1 van de favorieten hier: http://www.bbqforum.nl/forum/showthr...underrolletjes

    Hier het originele recept: https://www.24kitchen.nl/recepten/ge...t-groenterijst
    WGA | Weber Mastertouch 57 GBS Special Edition | Kamado Joe Classic II | WlanThermo mini V2 | Amstel mini kamado | Joefyr | Diverse Gietijzeren speeltjes

    Goeie wijn is nog steeds gin bier

  3. #3
    Spullen! Meeting the Parents
    Finger Licking Q V
    Back to Skool L&T VIII
    Ring of Fire
    Finger Licking Q IV
    Pulled from 6ft Under
    Bumpin' Road to BBQ L&T VI
    QtB Topdog
    Burnt the End
    I survived the zone
    Eigenhymer's Avatar
    Ingeschreven
    Oct 2014
    Locatie
    Sint Anthonis
    Berichten
    10.876
    Post Thanks / Like
    Tja, niet te veel sausjes gebruiken om te lakken, bij het vlees etc. etc. Groenten zoals tomaten, paprika's etc gaat prima op de q, maar ook kool e.d. Let op het zoutgehalte en suikergehalte in je rubs.
    O.a.: Blue Prints offset smoker op aanhanger, 25 Inch HM barrelbbq, 16 Inch Oklahoma Joe Longhorn, ODC Classic Charcoal 570, Primo Oval XL400, Niclan, ODC citygril Charcoal, ODC citygril gas, 200 ltr Barrelbbq, 2 x rookoventje, Pruttel(schrot)pot, 2 Swing Grill, 200 ltr UDS, 110 ltr UDS, WGA's met houten, kunstof en zonder handvaten, Cramer bovengril, 2 x Planchaplaat op wokbrander, HM Ofyr, koffergril, Weber perforumer deluxe, 2 Joy's, Envirofit stove, div. Do's www.backyard-smokeaholics.nl


  4. #4
    BiBliotheQuaris Meeting the Parents
    No Fire in the Hole
    Seafood Surprise 2016
    QtB Topdog
    I survived the zone
    Rookplezier's Avatar
    Ingeschreven
    Jan 2016
    Locatie
    Axel
    Berichten
    6.386
    Post Thanks / Like
    Het meeste wat uit (zee)waterkomt is goed te kanen.
    Maar een laag en traag bereid speklapje is ook nog wel goed te doen
    Het leven is als een frikandel, Je maakt het zelf speciaal (Gerard en Ton Koopmans)

  5. #5
    Mr. Lollypop Meeting the Parents
    Made Big Things on Small Grills VII
    No Fire in the Hole
    Finger Licking Q V
    Back to Skool L&T VIII
    Ring of Fire
    Made Big Things on Small Grills VI
    Seafood Surprise 2016
    Finger Licking Q IV
    Groet'n uut Grolloo L&T VII
    Pulled from 6ft Under
    Made Big Things on Small Grills V
    Seafood Surprise 2015
    Finger Licking Q III
    QtB Topdog
    Burnt the End
    I survived the zone
    Forum Moderator
    pa1ntje's Avatar
    Ingeschreven
    Aug 2013
    Locatie
    Zwijndrecht
    Berichten
    17.003
    Post Thanks / Like
    aan mij heb je niks , ik kijk eigenlijk nooit echt ergens naar
    zal best goed komen denk ik zo , is al van alles voorbij gekomen
    Weber OTP 47 met grill spit Weber 57 met houten handvaten UDS 210L SMOKEY JOE 60L UDS WGA Maverick 732 Heatermeter Kamado Large Kamado mini Forumgenoot van de Grillmaster 2015
    http://www.bbqforum.nl/forum/image.php?type=sigpic&userid=4618&dateline=1388401043

  6. #6
    De Wafeltjes Meneer Meeting the Parents
    No Fire in the Hole
    Finger Licking Q V
    Back to Skool L&T VIII
    Ring of Fire
    Seafood Surprise 2016
    Finger Licking Q IV
    Groet'n uut Grolloo L&T VII
    Pulled from 6ft Under
    Finger Licking Q III
    Bumpin' Road to BBQ L&T VI
    Mystery meats Boxtel III
    Seafood Surprise 2014
    QtB Topdog
    Feet in the Mud - L&T V
    Mystery meats Boxtel II
    Made Big Things on Small Grills III
    Finger licking Q
    Frostbitten and tingled - L&T IV
    Mystery meats Boxtel
    Hitte in de Koffer 2012
    I survived the zone
    EddyDP's Avatar
    Ingeschreven
    Aug 2011
    Locatie
    Blankenberge, Belgie
    Berichten
    4.260
    Post Thanks / Like
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door brord Bekijk Berichten
    Mijn vriendin en ik willen een opletten met wat we eten.
    Waarop willen jullie opletten?
    Ik ben niet curieus, maar ik weet graag veel.
    Enne, de beste stuurlui staan aan wal.
    ** 2012-2013 Certified MOINK baller! **

  7. #7
    Aanjager Back to Skool L&T VIII
    Groet'n uut Grolloo L&T VII
    QtB Topdog
    I survived the zone
    rikbeter's Avatar
    Ingeschreven
    Sep 2014
    Locatie
    Steenwijk
    Berichten
    4.438
    Post Thanks / Like
    Eet gevarieerd en met mate!
    Verder kan ik kipnuggets wel aanraden. Worden zonder vet bereid en zijn erg lekker.
    Gear: Weber Jumbo Joe 47 (2014) ; Weber one touch premium 57 (2014), WGA (2017), Kooki non-stick self-basting barbeque chicken roaster.

    forumgenoot van allemaal interessante en creatieve mensen

  8. #8
    Kolenschepper Bushie's Avatar
    Ingeschreven
    Apr 2014
    Berichten
    72
    Post Thanks / Like
    Wat dachten Jullie van een gezonde kipkapsalon!
    Friet = zoete aardappel met knolselderij
    Kip gekruid in kurkuma met gemberpoeder(djahe).
    Kaas = jonge kaas
    Saus joghurt met knoflook en verse bieslook, of joghurtmayo met knoflook en bieslook.
    Smakelijk!!


    Verzonden vanaf mijn iPad met Tapatalk

  9. #9
    Sleeveless Q Burnt the End
    I survived the zone
    fxs81's Avatar
    Ingeschreven
    Apr 2015
    Locatie
    Julianadorp
    Berichten
    10.166
    Post Thanks / Like
    Die schrijf ik op Bushie, thanks.
    WGA | Weber Mastertouch 57 GBS Special Edition | Kamado Joe Classic II | WlanThermo mini V2 | Amstel mini kamado | Joefyr | Diverse Gietijzeren speeltjes

    Goeie wijn is nog steeds gin bier

  10. #10
    Rooksnuiver brord's Avatar
    Ingeschreven
    Aug 2017
    Berichten
    110
    Post Thanks / Like
    Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Bushie Bekijk Berichten
    Wat dachten Jullie van een gezonde kipkapsalon!
    Friet = zoete aardappel met knolselderij
    Kip gekruid in kurkuma met gemberpoeder(djahe).
    Kaas = jonge kaas
    Saus joghurt met knoflook en verse bieslook, of joghurtmayo met knoflook en bieslook.
    Smakelijk!!


    Verzonden vanaf mijn iPad met Tapatalk
    Die gaan we onthouden. Thanks voor de tip


    Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Forum Rechten

  • Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
  • Je mag geen reacties plaatsen
  • Je mag geen bijlagen toevoegen
  • Je mag jouw berichten niet wijzigen
  •